Непереносимость лактозы возникает из-за нехватки фермента лактазы, расщепляющего молочный сахар. В результате после еды появляются дискомфортные симптомы.
Симптомы
- вздутие живота, метеоризм;
- диарея, жидкий стул;
- тошнота;
- боли и спазмы в животе;
- урчание в кишечнике.
Признаки развиваются в течение 0,5–2 часов после употребления молока, кефира, творога.
Тесты
Водородный дыхательный тест — измеряет водород в выдохе после приема лактозы.
Элиминационная диета — исключение молочных продуктов на 2–3 недели с контрольным введением.
Генетический тест — выявляет предрасположенность по образцу слюны.
При подозрении на непереносимость обратитесь к гастроэнтерологу. Врач назначит обследование и отличит это состояние от других заболеваний.